الكمأة
الكمأة نبات فطري تشبه في شكلها
البطاطا مع اختلاف في اللون، إذ
تميل إلى اللون البني الغامق وتنمو
نحو 30 سنتم تحت الأرض، تتولد في
الربيع، ويؤكل نيئًا ومطبوخًا، وهي
من أطعمة أهل البوادي، وتكثر بأرض
العرب، وأجودها ما كانت أرضها
رملية قليلة الماء.
و تحتوي الكمأة على الفوسفور
والبوتاسيوم الصوديوم والكالسيوم
كما انها غنية بفيتامين B1 أو
الرايبوفلافين الذي يفيد في هشاشة
الأظافر، وتشقق الشفتين واضطراب
الرؤية.
من المعلوم أن أي تليف يصيب أجزاء
العين سواء الملتحمة أو القرنية أو
غيرها تكون له آثار سلبية على
الرؤية والنظر، وإن فائدة ماء
الكمأة في منع هذه التليفات يعتبر
شيئا رائعا لدوام الرؤية الصحيحة
للعين.
مدونة حكمات|HUKMAT مدونة تهتم بالمجال المعلوميات و خصوصا المواقع و المدونات ،ثم إنشاء المدونة من اجل تبادل الأفكار و المعلومات بين المدونين و تطوير مهاراتهم ، و ايضا تحسين خبراتهم في مجال الربح .
محول الاكواد محول الأكواد اضافة الإبتسمات اضافة الإبتسمات